Hyvinvointi ja terveys

Fyysiset harjoitukset ja liikkuvuuden parantaminen yli 60-vuotiaille – ilman kuntosalilla käyntiä
Hyvinvointi ja terveys

Fyysiset harjoitukset ja liikkuvuuden parantaminen yli 60-vuotiaille – ilman kuntosalilla käyntiä

Portaat hengästyttävät ja polvet muistuttavat itsestään yhä useammin. Lempeä kotona tehtävä harjoittelu voi silti vahvistaa tasapainoa, lihasvoimaa ja varmuutta arkeen – jo muutamassa minuutissa kerrallaan.

3
Mikä on ihanteellinen ikäero kumppaneiden välillä kestävän parisuhteen rakentamiseksi?
Hyvinvointi ja terveys

Mikä on ihanteellinen ikäero kumppaneiden välillä kestävän parisuhteen rakentamiseksi?

3
Miksi alat heti haukotella, kun näet jonkun toisen haukottelevan? Jopa nyt.
Hyvinvointi ja terveys

Miksi alat heti haukotella, kun näet jonkun toisen haukottelevan? Jopa nyt.

3
Kuusi japanilaista ihonhoitovinkkiä, jotka auttavat sinua näyttämään nuoremmalta
Hyvinvointi ja terveys

Kuusi japanilaista ihonhoitovinkkiä, jotka auttavat sinua näyttämään nuoremmalta

2
Kaksi koirarotua, joiden uskollisuudella ihmisiin ei ole rajoja: eivät koskaan petä
Hyvinvointi ja terveys

Kaksi koirarotua, joiden uskollisuudella ihmisiin ei ole rajoja: eivät koskaan petä

5
11 arkipäiväistä tapaa, jotka kertovat korkeasta älykkyydestä
Hyvinvointi ja terveys

11 arkipäiväistä tapaa, jotka kertovat korkeasta älykkyydestä

5
Kaada suolaa sukkiin ennen nukkumaanmenoa – et kadu, ja huomaat tulokset jo viikossa
Hyvinvointi ja terveys

Kaada suolaa sukkiin ennen nukkumaanmenoa – et kadu, ja huomaat tulokset jo viikossa

5

Suositellut artikkelit

Persoonallisuustyyppitesti: Minkä kolmesta maljakosta valitset ja mitä se kertoo sinusta?

Persoonallisuustyyppitesti: Minkä kolmesta maljakosta valitset ja mitä se kertoo sinusta?

 Kuusi rohkeinta koirarotua, joista tulee uskollisia lemmikkejä

Kuusi rohkeinta koirarotua, joista tulee uskollisia lemmikkejä

 Tumma, maitosuklaa vai valkoinen: mikä on järkevä päivittäinen suklaankulutus?

Tumma, maitosuklaa vai valkoinen: mikä on järkevä päivittäinen suklaankulutus?

 Banaaninkuoren keittäminen sokerin kanssa kotona: miksi sitä suositellaan ja mihin siitä on hyötyä

Banaaninkuoren keittäminen sokerin kanssa kotona: miksi sitä suositellaan ja mihin siitä on hyötyä
4 tärkeää merkkiä siitä, että juot liikaa kahvia
Hyvinvointi ja terveys

4 tärkeää merkkiä siitä, että juot liikaa kahvia

4
Miksi rasvaa kertyy alavatsaan ja mitä sille voi tehdä?
Hyvinvointi ja terveys

Miksi rasvaa kertyy alavatsaan ja mitä sille voi tehdä?

4
Testi, joka kertoo sinusta paljon: mitä näet ensimmäisenä tässä kuvassa?
Hyvinvointi ja terveys

Testi, joka kertoo sinusta paljon: mitä näet ensimmäisenä tässä kuvassa?

2
Miksi alat herätä yhä aikaisemmin iän myötä
Hyvinvointi ja terveys

Miksi alat herätä yhä aikaisemmin iän myötä

5
Mitä makeisia voi syödä myös dieetillä: terveellisiä herkkuja laihtumisen aikana
Hyvinvointi ja terveys

Mitä makeisia voi syödä myös dieetillä: terveellisiä herkkuja laihtumisen aikana

2
Mitä psykologian mukaan tarkoittaa suunnitelmien peruuttaminen viime hetkellä
Hyvinvointi ja terveys

Mitä psykologian mukaan tarkoittaa suunnitelmien peruuttaminen viime hetkellä

2
Valitseeko koira yhden lempiomistajan koko loppuiäkseen?
Hyvinvointi ja terveys

Valitseeko koira yhden lempiomistajan koko loppuiäkseen?

3
Älykkäät ja yksinäiset: miksi ihmiset kypsässä iässä supistavat sosiaalista piiriään
Hyvinvointi ja terveys

Älykkäät ja yksinäiset: miksi ihmiset kypsässä iässä supistavat sosiaalista piiriään

3
6 tapaa, jotka kannattaa omaksua japanilaisilta naisilta, jotta näyttäisit nuoremmalta
Hyvinvointi ja terveys

6 tapaa, jotka kannattaa omaksua japanilaisilta naisilta, jotta näyttäisit nuoremmalta

2
Unohda kalkkisaostumat ja pahat hajut – lisää tätä ainetta rumpuun, niin pesukoneesi on kuin uusi
Hyvinvointi ja terveys

Unohda kalkkisaostumat ja pahat hajut – lisää tätä ainetta rumpuun, niin pesukoneesi on kuin uusi

4