Laiska mutta tehokas menetelmä niille, joille liikunta on aina ollut pakkopullaa

Muoti ja sisustus

Hiusleikkaukset yli 40-vuotiaille: mikä hiusleikkaus kannattaa valita, jotta näytät tyylikkäältä ilman muotoilua

Helmi 15

Hyvinvointi ja terveys

Kuinka laihtua vatsasta: 6 helppoa mutta erittäin tehokasta kotiharjoitusta

Tammi 16

Hyvinvointi ja terveys

11 tehokasta vatsalihasharjoitusta kotona

Helmi 14

Hyvinvointi ja terveys

Aivot toimivat kuin 25-vuotiaana: mikä on neliöhengitys ja miten sitä tehdään

Tammi 21

Hyvinvointi ja terveys

Kuinka monta burpeeta pitää tehdä kalorien polttamiseksi – vastaus aloittelijoille ja kokeneille treenaajille

Joulu 27

Hyvinvointi ja terveys

Fyysiset harjoitukset ja liikkuvuuden parantaminen yli 60-vuotiaille – ilman kuntosalilla käyntiä

Joulu 23

Hyvinvointi ja terveys

Fyysiset harjoitukset ja liikkuvuuden parantaminen ikääntyneille – ilman tarvetta käydä kuntosalilla

Tammi 23

Hyvinvointi ja terveys

Viiden minuutin kotitreeni vatsalihasten ja vyötärön tehokkaaseen vahvistamiseen

Tammi 10

Hyvinvointi ja terveys

Mitä kehossasi tapahtuu, jos seisot lankussa joka päivä?

Joulu 27

Hyvinvointi ja terveys

Myytti vai fakta: Onko lankku todella paras vatsalihasliike?

Tammi 31

Hyvinvointi ja terveys

Tehokkain harjoitus: polttaa 10 minuutissa enemmän rasvaa kuin tunnin cardio-harjoitus

Tammi 06

Muoti ja sisustus

Hiusleikkaukset yli 40-vuotiaille: mikä hiusleikkaus kannattaa valita, jotta näytät tyylikkäältä ilman muotoilua

Helmi 15

Hyvinvointi ja terveys

Mitä se tarkoittaa psykologian näkökulmasta, jos et pidä valokuvattavana olemisesta?

Helmi 15

Hyvinvointi ja terveys

Pörröinen pikkuparantajasi: miksi kissa tulee luoksesi, kun voit huonosti?

Helmi 15

Hyvinvointi ja terveys

Et ole yksin: yleisimmät yli 60-vuotiaiden pelot psykologian näkökulmasta

Helmi 15

Muoti ja sisustus

Induktio- vai sähköliesitaso: todelliset erot, hyödyt ja haitat – ja kumpi on parempi?

Helmi 15

Puutarhanhoito

Huonekasvin lehtien kärjet kuivuvat: 7 syytä ja mitä tehdä tilanteen korjaamiseksi

Helmi 15