Mistä tavoista yli 60-vuotiaana kannattaa luopua, jotta eläisit pitkään ja onnellisesti

Hyvinvointi ja terveys

Psykologinen testi: Valitse sateenvarjo ja saat tietää suurimmasta heikkoudestasi

Joulu 20

Hyvinvointi ja terveys

Miten löytää merkityksellinen harrastus 60 vuoden iän jälkeen – ja miksi se on niin tärkeää?

Joulu 17

Hyvinvointi ja terveys

Milloin on parempi treenata – aamulla vai illalla?

Joulu 17

Hyvinvointi ja terveys

Harva tietää: miksi psykologian mukaan heräämme ennen kuin herätyskello soi

Joulu 18

Hyvinvointi ja terveys

5 henkilön tottumukset, jotka psykologien mukaan viittaavat korkeaan älykkyystasoon.

Joulu 16

Hyvinvointi ja terveys

Muista nämä viisi laihdutusmyyttiä, joista kannattaa päästä eroon lopullisesti

Joulu 14

Hyvinvointi ja terveys

Mitä tapahtuu kehollesi, jos teet 50 kyykkyä joka päivä?

Joulu 15

Hyvinvointi ja terveys

Kuinka päästä eroon toistuvista painajaisista kahdella helpolla tavalla

Joulu 18

Hyvinvointi ja terveys

Yksinäisyys on vaarallista – uusimman Harvardin tutkimuksen tulokset järkyttävät

Joulu 20

Hyvinvointi ja terveys

Mikä lounasruoka on kaikkein epäterveellisin? Monet syövät sitä päivittäin ja lihovat.

Joulu 19

Hyvinvointi ja terveys

Kaikkein haitallisin nukkuma-asento, joka usein aiheuttaa selkä- ja niskakipuja

Joulu 15

Hyvinvointi ja terveys

Psykologinen testi: Valitse sateenvarjo ja saat tietää suurimmasta heikkoudestasi

Joulu 20

Hyvinvointi ja terveys

Näin pääset eroon ikkunoiden kondenssivedestä talvella – toimiva menetelmä

Joulu 20

Hyvinvointi ja terveys

Näin peset vuodevaatteet oikein: 90 % ihmisistä tekee nämä virheet

Joulu 20

Ruoka ja keittotaidot

Resepti herkulliseen kakkuun ilman paistamista jouluksi tai uudeksivuodeksi

Joulu 20

Ruoka ja keittotaidot

Mitä lavuaariin ei saa koskaan kaataa – tätä eivät tiedä edes kokeneet kotikokit

Joulu 20

Hyvinvointi ja terveys

Mitkä merkit psykologien mukaan osoittavat, että olet älykkäämpi kuin keskivertoihminen

Joulu 20