Tiedätkö, mitkä nukkuma-asennot ovat haitallisimpia ja aiheuttavat usein selkä- ja niskakipuja?

Suositellut artikkelit

Herkullisen ja terveellisen sokerittoman kuuman kaakaon resepti
Ruoka ja keittotaidot

Herkullisen ja terveellisen sokerittoman kuuman kaakaon resepti

Selkäkipu: 6 päivittäistä tapaa, jotka aiheuttavat sitä – ja miten niistä pääsee eroon
Hyvinvointi ja terveys

Selkäkipu: 6 päivittäistä tapaa, jotka aiheuttavat sitä – ja miten niistä pääsee eroon

Mitä kehossasi tapahtuu, jos menet nukkumaan nälkäisenä?
Hyvinvointi ja terveys

Mitä kehossasi tapahtuu, jos menet nukkumaan nälkäisenä?

Mikä on stressivatsa ja miten siitä pääsee eroon: 8 helppoa askelta
Hyvinvointi ja terveys

Mikä on stressivatsa ja miten siitä pääsee eroon: 8 helppoa askelta

Helppoja tapoja lievittää jalkojen polttelua ja väsymystä työpäivän jälkeen – ja miksi niitä syntyy
Hyvinvointi ja terveys

Helppoja tapoja lievittää jalkojen polttelua ja väsymystä työpäivän jälkeen – ja miksi niitä syntyy

Miksi keho herää keskellä yötä itsestään ja miten sen voi korjata?
Hyvinvointi ja terveys

Miksi keho herää keskellä yötä itsestään ja miten sen voi korjata?

Miksi alat herätä yhä aikaisemmin iän myötä
Hyvinvointi ja terveys

Miksi alat herätä yhä aikaisemmin iän myötä

Mistä tavoista yli 60-vuotiaana kannattaa luopua, jotta eläisit pitkään ja onnellisesti
Hyvinvointi ja terveys

Mistä tavoista yli 60-vuotiaana kannattaa luopua, jotta eläisit pitkään ja onnellisesti

Miksi rasvaa kertyy alavatsaan ja mitä sille voi tehdä?
Hyvinvointi ja terveys

Miksi rasvaa kertyy alavatsaan ja mitä sille voi tehdä?

Sinun kannattaa tietää, mitä aivoillesi tapahtuu, kun et saa tarpeeksi unta.
Hyvinvointi ja terveys

Sinun kannattaa tietää, mitä aivoillesi tapahtuu, kun et saa tarpeeksi unta.

Tassu kuonon päällä: tätä kissa oikeasti viestii nukkuessaan
Hyvinvointi ja terveys

Tassu kuonon päällä: tätä kissa oikeasti viestii nukkuessaan

Herkullisen ja terveellisen sokerittoman kuuman kaakaon resepti
Ruoka ja keittotaidot

Herkullisen ja terveellisen sokerittoman kuuman kaakaon resepti

5 arkipäiväistä tapaa, jotka vahingoittavat hiuksiasi huomaamattasi
Hyvinvointi ja terveys

5 arkipäiväistä tapaa, jotka vahingoittavat hiuksiasi huomaamattasi

Tomaattien säilytys jääkaapissa: miksi sitä ei suositella ja mitä kannattaa huomioida
Ruoka ja keittotaidot

Tomaattien säilytys jääkaapissa: miksi sitä ei suositella ja mitä kannattaa huomioida

Kolme psykologista tapaa ymmärtää, mitä ihminen todella tuntee sinua kohtaan.
Hyvinvointi ja terveys

Kolme psykologista tapaa ymmärtää, mitä ihminen todella tuntee sinua kohtaan.

Appelsiininkuoren ja laakerinlehden keittäminen: mitä hyötyä siitä on ja miksi se kannattaa tehdä?
Muoti ja sisustus

Appelsiininkuoren ja laakerinlehden keittäminen: mitä hyötyä siitä on ja miksi se kannattaa tehdä?

Näin kissa osoittaa rakkautensa: Jos se tekee näin, olet sen rakkain ihminen
Hyvinvointi ja terveys

Näin kissa osoittaa rakkautensa: Jos se tekee näin, olet sen rakkain ihminen

Kommentit